Manche Kurse biete ich selbst oder über die Kreisvolkshochschule Cochem-Zell an.
Schmerzlinderung, Funktionsverbesserung und Ausgeglichenheit durch Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Dehnbarkeit und Entspannung. Mehr lesen...
Entlaste deinen Körper mit pflanzlich vollwertiger Ernährung, Kurzzeitfasten und Entspannung. Nutze die Kraft der Gruppe. Mehr lesen...
Wir betrachten die verschiedenen Aspekte deiner ganzheitlichen Rückengesundheit. Mehr darüber...
Stille, Präsenz, innere Einkehr, Gedanken beobachten, Annehmen, Dankbarkeit! Mehr darüber...
aneinander teilhaben und wachsen
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